Planes Personalizados
Dietas adaptadas a tus gustos, horarios y necesidades clínicas, sin pasar hambre y aprendiendo a elegir.
Tu Nutricionista en Córdoba.
¡Hola! Soy la Lic. Tábatha Pagador, me dicen Tata, y te doy la bienvenida a un camino para mejorar tu salud de forma sostenible. Como nutricionista, mi objetivo es guiarte a tomar tus propias decisiones sobre tu alimentación, adecuándola a tus gustos, tus necesidades y a la dinámica de tu vida. Mi enfoque se basa en que la nutrición no debe ser una carga, sino una herramienta para vivir mejor. Por eso, te ofrezco un acompañamiento que te permite entender cómo y por qué te alimentas, para que los cambios sean duraderos.
Tabatha Pagador
Licenciada en Nutrición
Maestría en PINE
Servicios Nutricionales
Un enfoque integral para tu bienestar
Nutrición Deportiva
Optimiza tu rendimiento físico y recuperación muscular con la alimentación exacta para tu disciplina.
Salud digestiva y Salud Hormonal
Una alimentación equilibrada y rica en nutrientes esenciales es fundamental para recuperar el equilibrio digestivo y la salud hormonal.
Estudio InBody
Medición con bioimpedancia InBody. Generamos informes de composición corporal precisos (masa muscular, nivel de grasa y agua).
Pacientes que transformaron su vida
Cientos de personas ya lograron sus objetivos con Nutrición Integra.
5.0/5
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Preguntas Frecuentes
Resolvemos tus principales dudas antes de comenzar.
¿Realizas consultas virtuales?
Atención SOLO PRESENCIAL. No realizo atención virtual.
¿Dónde se realiza la atención presencial?
La atención presencial es en la ciudad de Córdoba, B° Nueva Córdoba. (Arg)
¿En qué consiste la primera consulta?
La primera consulta la hago divida en dos partes:
- Primero, te envío un formulario por mail para que completes con datos de tu historia clínica y nutricional.
- Después, nos encontramos en una consulta presencial para completar la entrevista en profundidad y definir tus objetivos.
- Además, realizamos el estudio Inbody para conocer tu composición corporal.
- Finalmente, en base a toda esta info te hago una propuesta de tratamiento. En las proximas 48 hs te enviare el plan nutricional por mail.
Su duración es de 60 min.
¿Cómo son las consultas de seguimiento?
Las consultas de seguimiento son cada 15, 20 o 30 dias, eso lo acordamos en conjunto.
En ellas realizaremos un balance sobre el avance del tratamiento.
Revisaremos objetivos y estretegias.
Si fuese necesario, le aplicaremos cambios al plan y profundizaremos en nuevas herramientas.
Si lo deseas, podemos repetir el estudio Inbody.
Su duración es de 30 min.
¿Puedo tomar un turno para realizarme solo el estudio Inbody?
Sí.
¿En qué consiste el estudio Inbody?
El Estudio Inbody es un método de bioimpedancia para conocer tu composición corporal (peso total, agua, masa mineral ósea, masa muscular, grasa corporal y visceral; y su distribución en cada uno de tus segmentos corporales: brazos, piernas y abdomen).
Su duración es de 2 minutos aproximadamente. Sin embargo, la consulta es de 10-20 min aprox e incluye la interpretación de los resultados (no incluye consulta nutricional ni plan alimentario).
No es cubierto por obra social, pero si necesitas, puedo hacer la factura para reintegro.
Recomendaciones para el estudio Inbody:
- traer el mínimo de ropa cómoda (ej short y remera)
- retirar los elementos metálicos (reloj, cinturón, anillos, pulseras, collares)
- no haber realizado actividad física en las 3 hs previas
- no haber tenido un consumo excesivo y atípico de líquidos
- no estar en etapa pre menstrual ni menstrual
¿Trabajas con obras sociales o prepagas?
Trabajo únicamente de manera particular pero puedo realizarte la factura para reintegro.
¿Tienen disponibilidad de turnos para nuevos pacientes?
La disponibilidad de turnos para primeros pacientes tiene una espera aproximada de 30 dias.
Visítanos en el consultorio
Ubicados en el corazón de Nueva Córdoba. Ven a conocernos y empecemos a trabajar en tus objetivos de salud y nutrición.
Dirección
Independencia 771
Barrio Nueva Córdoba, Córdoba
Horarios de Atención
- Lunes a Viernes: 09:00 - 19:00
- Sábados y Domingos: Cerrado